|
Психологическое консультирование.
Тема профессионального здоровья является актуальной для каждого
профессионала. Каждому профессионалу важно эффективно и надежно выполнять
профессиональные обязанности, осуществлять свое профессиональное развитие.
Однако, кризисы и сбои в профессиональной деятельности неизбежно сопровождают
развитие. Для представителей профессий, чья деятельность связана с жизнью и
здоровьем других людей, вопрос о сохранении собственного здоровья,
профессионального и психического, является особенно важным. Какие опасности
подстерегают профессионала на пути профессионального развития? Как можно
выявить развитие профессиональных деформаций? Какие существуют способы
профилактики?
Цель практической психологической работы - помочь Вам, обогатить Вашу жизнь,
научить Вас получать удовлетворение от взаимоотношений с другими людьми,
разрешить болезненные проблемы и конфликты, и сделать Вашу личность более
целостной, здоровой и более радостной.
Специалисты нашего
центра готовы помочь Вам, если
• вы ощутили признаки
депрессии, стресса
• хотите стать увереннее
• вам нужна консультация психолога для того, чтобы
наладить отношения на работе
• бывает, что нас просто что-то не устраивает, появляется чувство, что мы
живем как-то не так.
Стресс
Депрессия
Сон. Нарушение
сна. Восстановление сна.
Агрессия. Работа со злостью, обидой, агрессивным поведением.
Психологические защиты.
Сила эмоций и чувств. Эмоциональное выживание. Психокоррекция эмоционального
состояния.
Тренинг личностного роста. Потребности. Жизненные цели, мечты. Методы
преодоления стресса.
Дорогу осилит идущий.
Исцели себя сам.
Здоровый образ жизни.
Молодость, Здоровье, Настроение. Приёмы психологической саморегуляции.
Тренинг по принципам и методам саморегуляции «Познай себя».
Группа самопомощи «Антистресс», с использованием метода «Ключ».
Работа. Трудоустройство.
Психология кризисов. Типология кризисов. Кризисы жизни и кризисы развития.
Кризисные состояния, их последствия.
«Человек в ситуации
кризиса».
Острые реакции на стрессовую ситуацию. Практика оказания экстренной
психологической помощи при различных реакциях на стрессовую ситуацию. Методы и
техники работы. | 